Video's, uitleg en praktische tips voor je eerste triathlon. Van je eerste
open water zwem tot de perfecte transitie: hier vind je alles wat je moet
weten, uitgelegd door mensen die het zelf hebben meegemaakt.
🎥
Korte, praktische video's
Geen uitgebreide theorie, gewoon de dingen die je echt moet weten, in een paar minuten uitgelegd.
🏊
Alle drie de disciplines
Zwemmen, fietsen en hardlopen, plus alles over de transities daartussen.
📈
Regelmatig nieuwe content
We voegen doorlopend nieuwe video's toe. Kom vaker terug of volg ons op Instagram voor updates.
🏊
Binnenkort beschikbaar
🏊 Zwemmen
Open water zwemmen voor beginners
Wat het verschil is met zwembad zwemmen en hoe je je voorbereidt op je eerste open water ervaring.
⚡
Binnenkort beschikbaar
⚡ Transities
De perfecte T1 transitie
Van zwemmen naar fietsen in recordtijd, stap voor stap uitgelegd.
🎒
Binnenkort beschikbaar
🎒 Materiaal
Wat zit er in de First Race Kit?
Wesley laat alle 12 items zien en legt uit waarom je ze precies nodig hebt.
🚴
Binnenkort beschikbaar
🚴 Fietsen
Fietsen bij triathlon: waar op letten
De belangrijkste aandachtspunten voor het fietsonderdeel van je triathlon.
🏃
Binnenkort beschikbaar
🏃 Hardlopen
Hardlopen met "brick legs"
Hoe je omgaat met dat vreemde gevoel in je benen na het fietsen.
⚡
Binnenkort beschikbaar
⚡ Transities
De perfecte T2 transitie
Van fietsen naar hardlopen zonder tijd te verliezen.